文化自信是更基础、更广泛、更深厚的自信，是一个国家、一个民族发展中最基本、最深沉、最持久的力量。习近平总书记在文化传承发展座谈会上指出：“自信才能自强。有文化自信的民族，才能立得住、站得稳、行得远。”国家之魂，文以化之，文以铸之。为进一步弘扬中华民族优秀传统文化，厚植广大杏林学子坚定文化自信，为中医药事业传承创新发展贡献青年力量，中医学院组织开展“行走的文化课堂”暑期社会实践活动，打造优秀传统文化传承创新的实践之路。
寻文化自信之源起
“求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必浚其泉源。”文化自信并非凭空产生，它源自于历史，源自于实践。中华民族的文化自信源自哪里？中华优秀传统文化为我们的文化自信提供根基与沃土。泱泱华夏，万古江河，千年的文明古国有着太多的文化积淀，有老子、孔子等灿若星辰的历史人物，有诗经、唐诗等浩如烟海的典籍，无不是我们当代青年厚植文化自信的珍贵宝库。“行走的文化课堂”社会实践团队通过寻访参观等形式，从中汲取文化滋养。
都江堰---三星堆博物馆---蜀锦织绣博物馆
寻访中华文明源远流长
项目团队成员前往都江堰、三星堆博物馆、蜀锦织绣博物馆等地参观调研，从古代水利工程建造、历史文明传承、蜀锦纺织技艺等方面探寻中华文明的起源和发展，深刻感悟古人坚持不懈，持之以恒的匠人精神，成员们纷纷表示：“这次的研学不仅是对中华优秀传统文化的继承与发扬，更是一次对匠人技艺和精神的学习。”
广誉远、六必居老字号参观
“行走的文化课堂”团队成员参观建于明嘉靖年间的老字号——广誉远，与百年前的中医药进行一场别样的邂逅。学习制作大山楂丸，品尝中药代茶饮，经过此次亲身实践，成员们深刻体会到古法制药的博大精深。随后参观位于广誉远内部的中医药历史文化博物馆，领略炮姜炭的独特制作工艺，并且学习定坤丹、龟龄集等古老方剂的悠久历史和神奇疗效。最后并前往另一家有着五百年历史的老字号——六必居，了解陶器必良、秫稻必齐、水泉必香、湛炽必洁、曲蘖必时、火齐必得正是“六必”的题中之义，不由得再次叹服于古人制药的严谨与细致。
打开中华文明宝库的钥匙
中医药文化探秘之旅
中国中医科学院
寻中医药历史发展足迹
“行走的文化课堂”团队成员走进中国中医科学院院史馆、中医药博物馆，探寻中医药发展的脉络足迹。成员们在讲解员的带领下学习先辈为中医药事业奋斗的故事，立志继承前辈光荣传统。在中医药博物馆内，传统中医发展与高新科技展现形式相交融，成员们实操针灸铜人智能面板、学习传统导引、观察中医外科手术工具的演变，切身感受着天人合一的中医发展历程。
走访中药材生产基地
识本草采药实践
实践团成员走访荷花池中药材市场、中国麦冬之乡——绵阳麦冬溯源基地、台州任氏草药园、安徽歙县等地，开展社会实践活动。一方面通过上山亲身实践采药，加深对于药材的认识，另一方面则是了解现代中药材生产、加工过程，为今后在中医药领域的发展奠定良好基础。
联学共建，探寻新安医学
7月10日-11日，“行走的文化课堂”团队成员前往安徽歙县，与安徽中医药大学、歙县中医医院共同实践活动。现场学习新安医学结合现代医学技术，在提升医疗服务水平，辅助文献整理，赋能理论研究、强化人才培养等方面的经验与成就。
沉浸式中医药文化体验
实践团成员参与八段锦养生操表演、体验香囊制作。成员们首先被引领至香囊制作工坊。在这里，他们亲眼见证了传统香囊从选材到成型的过程，指导老师详细介绍了各种香料的功效与搭配原则，如薰衣草的安神助眠、薄荷的提神醒脑等。学生们亲手挑选香料，按照古法调配比例，再将细腻的香料填充进精美的布袋中，一针一线地缝制出属于自己的香囊。这不仅仅是一个手工制作的过程，更是一次心灵的洗礼，让成员们深刻感受到了中医药文化中的“香”文化魅力。随后，成员们转战膏药加工车间。在这里，他们学习了膏药的制作工艺流程，从药材的精选、研磨、混合，到膏体的熬制、摊涂，每一步都充满了学问与技巧。指导老师耐心讲解每种药材在膏药中的作用，以及不同病症所需膏药的配方差异。成员们在观摩与实践中，逐渐理解了膏药作为中医药外治法的重要地位，以及其在治疗风湿骨痛、跌打损伤等方面的独特疗效。
之后，团队成员开始了中药煎煮的体验。他们首先学习了中药的配伍禁忌与煎煮方法，随后在老师的指导下，亲自称量药材、浸泡、煎煮，深刻体会到了中药煎煮过程中的“火候”与“时间”对药效的影响。最后，医院还特意安排了一次中草药种植基地的参观活动。学生们走出医院，走进田间地头，亲眼见证了中草药的生长环境与种植过程。这次实地考察不仅让学生们对中草药有了更加直观的认识，也激发了他们对中医药事业的浓厚兴趣与热爱。
中医青年在行动
义诊
开展义诊活动是弘扬中医药文化,扩大中医药影响力,普及中医药治疗知识、养生方法,提高群众健康意识和预防疾病能力的重要手段，也是中医青年们知行合一的最佳实践。“行走的文化课堂”实践团队在老师的带领下，于歙县、台州等地开展义诊活动，将所学知识在实践中应用，也通过实践不断学习进步。
中医药文化宣讲
实践团成员立足中小学，开展中医药文化宣讲，弘扬和传播中医药文化，为中医药事业的传承创新发展贡献青春力量。
书读万卷，足印山川。“行走的文化课堂”团队躬身实践，设计优秀传统文化传承创新的研学实践之路，通过多走、多看、多学，感受中华文明的源远流长和博大精深，将文化的课堂播散在祖国的大地，积极营造浓厚的中医药文化氛围，不断感知浩瀚璀璨的中医药文化，进一步了解中医药发展史，运用好中医药这把打开中华文明宝库的钥匙，坚定新时代中医青年的文化自信。
