防控疫情，我们心无慌恐，面向明媚
纵不向边庭，学识聊以代侠骨
停课不停学，紧随社团的脚步
与学习相伴，一同领略生活的进程
面对来势汹汹的新型冠状病毒，无数医务工作者义无反顾冲上防疫第一线，这种大无畏的奉献精神深深鼓舞了身为医学生的我们。上中医的各色社团也将结合自身特色，充分发挥特长，在战“疫”期间开展线上主题活动，引领各位申小杏积极开创战“疫”新风尚。
TCM战旗社
为此，TCM战旗社结合目前志愿者紧缺的实际情况，鼓励社员积极参与志愿者活动，社长也向大家分享了自己的寒假志愿者经历，希望能有助于大家对于志愿者工作的了解。
社长回忆道：面对这一史上最长的寒假，我选择了在社区当志愿者，然而并未像原本想象的轻松。我负责接待返沪人员。当时的我有曾经半年警卫排的兵役经历，对这一工作驾轻就熟。前往返沪人员的家中，询问返沪事由，提醒注意居家隔离，提供“线上购物送货上门”服务，一切井然有序，忙碌且有意义。社长强调：志愿者需要接触不同的人，首先要做好自我防护，服务态度要好，工作态度要认真，工作效率要高。
在这一场抗击新型肺炎的防疫行动中，我们也呼吁更多的人能在保护好自我的前提下参与到志愿者活动中！
九灵书社
“济世之道莫大于医，识病之源在于经典”，中医经典的阅读在中医的学习中必不可少，那么加入我们“九灵书社“的寒假经典学习打卡活动中来吧，让经典学习成为一种习惯,不要给自己的寒假留下遗憾噢！
一、活动形式：线上（微信小程序“小打卡”）。
二、打卡内容：1.《黄帝内经》选段
2.一首方歌；
3.与方歌相对应的《伤寒论》中选段（作为补充）；
四、打卡方式：将《黄帝内经》选段以及方歌朗读1遍，然后默写1遍，并在“小打卡”内将朗读的录音和默写照片上传。
扫描下方二维码进入小程序打卡
面对来势汹汹的新型冠状病毒，无数医务工作者义无反顾冲上防疫第一线，这种大无畏的奉献精神深深鼓舞了身为医学生的我们，我们也想贡献自己的一份力量！
仙授理伤社
以下是由仙授理伤社总结的一些被烫伤、烧伤的应急处理办法。让我们一起来学习吧~
1．迅速避开热源；
2．采取“冷散热”的措施，在水龙头下用冷水持续冲洗伤部，或将伤处置于盛冷水的容器中浸泡，持续30分钟，以脱离冷源后疼痛已显著减轻为准。这样可以使伤处迅速、彻底地散热，使皮肤血管收缩，减少渗出与水肿，缓解疼痛，减少水泡形成，防止创面形成疤痕。这是烧烫伤后的最佳的、也是最可行的治疗方案；
3．将覆盖在伤处的衣裤剪开，以避免使皮肤的烫伤变重；
4．创面不要用红药水、紫药水等有色药液，以免影响医生对烫伤深度的判断，也不要用碱面、酱酒、牙膏等乱敷，以免造成感染；
5．水泡可在低位用消毒针头刺破，转运时创面应以消毒敷料或干净衣被遮盖保护；
值得注意的是：烫伤发生后，千万不要揉搓、按摩、挤压烫伤的皮肤，也不要急着用毛巾拭擦。
发生烫伤对小儿来说是十分痛苦的，因此，父母从孩子3岁时就要开始向他反复讲明玩火、火柴以及煤气灶具的危险性，教育小儿不要在厨房打闹。家中的开水壶不要放在明面，暖瓶不要放在桌旁床边，以免小儿碰倒造成烫伤；而成年人也要多多注意。
温馨提示：如出现发烧，局部疼痛加剧、流脓，说明创面已感染发炎，应请医生处理。对于严重的各种烫伤，特别是头面、颈部，因随时会引起休克，应尽快送医院救治。头、面、颈部的轻度烫伤，经过清洁创面涂药后，不必包扎，以使创面裸露，与空气接触，可使创面保持干燥，并能加快创面复原。
在全民抗“疫”的当下，进行适当的体育运动可以帮助我们增强免疫力
舞龙社
舞龙大家都很熟悉，它是一种特别热闹的娱乐活动，是以人的动作来引领全场，供大家观赏的一种运动，任何表演都是有技巧的，舞龙也不例外，那么舞龙的表演技巧有哪些呢？
舞龙表演不仅是一个人的动作，更是多人的合作，在自己做动作的同时，眼睛还应该注意查看周围的情况，和大家动作协调一致，并随时保持互动，这样整个队伍就会比较协调和美观。
如果你是龙头的话，就要清楚出场的通道和方向，提前带领大家熟悉场地，以便充分合理的利用场地，多训练几次，掌握好队形的变化，并做好临时有情况时的补救工作，做到心中有数。
如果你不是龙头，要时刻掌握龙头的动向，和龙头的距离保持至少一米，要求动作灵活不僵硬，显示出一种龙的气势，同时还要密切的注视龙头的动向，以便随时与之步伐一致。
舞低时，尽量放低龙身，但不要触碰地面；舞高时，抬高龙身，以便跳起，进行左右舞动的时候，要保持龙身的圆滑流畅，动作协调连贯，避免僵硬，动作不协调，那样就不形象了。
舞龙动作是有很大难度的，在学习的过程中，一定要时常练习，经常熟悉，让自己不断进步的同时，还要做好团体之间的交流和沟通，大家只有齐心协力，才能够创造一场精彩的演出。
作为龙头，要求身材比较魁梧，身体健壮，其它的龙手要求尽管低一些，但也要身形灵活，身体能够承受各种高难动作，还要有吃苦的精神和充沛的体力，一般而言，舞龙是年轻者的运动。
民族舞蹈社
民族舞蹈社推出“以舞抗疫”为主题的不同民族舞蹈视频，这个视频是舞蹈家古丽米娜为疫情战斗的公益课节选，基础简单好上手，也让你在舞蹈中了解我们别的有爱的民族，让你在家有趣度过这段“闭关修炼”时光，既能让你强身锻炼身体，也能让你培养身体协调性与良好的舞蹈素养。文艺进万家，健康你我他，以舞抗疫，战胜无疑！
球类社团—橄榄球部
介绍了橄榄球中重要的传球动作
传球在美式橄榄球里是非常基础也非常重要的一个动作，只有学会如何传球才能更好的和队友产生联动，这也是美式橄榄球中与队友配合的第一课。
球类社团—篮球部
疫情期间，同学们空有一颗热爱篮球的心却无处安放，十分怀念球场上的精彩对抗。虽然不能打球，但可以借此机会在家中进行训练，来提高自己的核心力量。借此漫长假期，篮球社为大家带来了健身打卡活动。在繁忙的学习之余，在网课的轮番轰炸之后，不妨加入健身打卡活动，进行核心力量的训练，不仅能够舒展筋骨，还能强身健体。心动不如行动，趁着假期“偷偷变强”吧！
一、活动形式
线上：微信小程序“小打卡”
二、打卡内容
在给的训练范围内根据自身情况进行选择训练
三、打卡方式
拍摄训练认证照上传至小打卡
扫码进入我们的圈子吧~
健身功法社团-F2健身部
为我们带来了健身习惯养成活动。这个寒假，无所事事的你；或是与被窝进行搏动，最终败下阵来；或是穿越次元，用一局一局的游戏消磨时间；或是满足口腹之欲，将肚子上的肥肉遗忘。别！担！心！F2健身部来帮助你，我们将举办“宅家有道，共强体魄”活动，让你的寒假动起来!!!
一、活动形式
线上（微信小程序“小打卡”）
二、打卡对象
上海中医药大学全体学生
三、打卡时间
2020年2月21日-2020年2月28日，为期7天
四、打卡内容
健身图片+感想
五、打卡方式
每天10点前在小程序里以“健身方式（图片）+感想”格式汇报自己运动情况，（注必须在晚上十一点前完成，否则当天打卡无效）；或者发布keep动态并截图至小打卡程序并+感想。（运动形式不限，打卡软件不限）
寒假一直呆在家里是否闲着无聊想打发时间呢？如果你是电影迷，那下面的这部电影你一定不能错过哦！
影视协会
影视协会为我们带来了《传染病》这部电影。那这部影片有什么值得观看的地方呢？
一：救死扶伤的医生为此献出了生命。
医生艾琳第一时间赶赴现场，查找病源和病情。不幸感染，最后身故，令人惋惜。想一想我们在武汉的那些医生、护士还有来自全国各个的医生、护士。
二：最有效的方法是隔离和阻断。电影中非常明确的提出，阻断疫情的方式是隔离。是不是和我们今天的情况一模一样？
电影全片和我们当下发生的疫情故事有非常多的相似之处，无论如何这个疫情一定会在不久的未来得到控制，影片中的人们或是乐观积极、或是悲情愤怒、或是满清热血、或是冷酷无情，或是冷静理智等等。在目前，疫情面前，每个人都是这场戏的演员，无一例外！
在这样一个短暂的岁月里，不管是社团推荐的健身功法、精美书籍，还是一部背景与当前如此贴近的优质电影，都给予我们无限的思考空间，让我们以身战疫，在丰富自身的学识中，一同等待疫情的结束。
中国加油！武汉加油！
