为深化沪明对口合作，引导青年医学生在基层实践中了解健康需求、增长专业本领，近日，上海中医药大学暑期研究生实践团队联合上海中医药大学附属龙华医院肿瘤科团队赴福建省三明市，围绕中医食养、肿瘤防治与基层健康促进开展专题调研与科普实践。
从田间地头寻找地方食养资源，到社区一线了解基层健康服务，再把专业知识转化为群众听得懂、用得上的健康科普，实践团队边走访、边学习、边思考，在真实的基层场景中探寻中医食养如何更好融入百姓日常生活。
食养寻根：从地方物产读懂“食养”
如何让中医食养真正贴近群众的一日三餐？带着这一问题，实践团队将调研视角投向三明特色农业和乡村产业，走进“中国建莲之乡”福建建宁，对建莲、银耳等地方特色物产开展实地走访。
从建莲种植基地到银耳栽培房，再到农产品加工车间，团队沿着“田间—车间—市场—餐桌”展开调研，与企业负责人、村干部和种植户深入交流，了解建莲、银耳的种植生产、加工利用、质量控制及传统食养应用。
团队从医学专业视角重新审视地方物产，结合肿瘤防治专业所长，科学挖掘特色食材的营养与食养价值，将合理膳食融入日常健康管理，让地方物产成为连接乡土资源与健康生活的生动载体，让“一方水土，一味食养，一路健康，一脉乡兴”从理念走向实践。
食养有方：把健康理念带回一日三餐
饮食是连接肿瘤防治与日常生活的重要切入点。围绕居民关心的“吃什么、怎么吃、如何避免饮食误区”等问题，实践团队从均衡膳食、中医食养等角度开展科普，倡导合理搭配、科学饮食，并针对肿瘤治疗和康复期间常见的盲目进补、过度忌口等误区进行讲解。
结合地方饮食特点，团队制作肿瘤饮食误区、不同治疗阶段饮食建议等科普材料，并以建莲、淮山、薏苡仁等常见食材为载体设计食养科普卡片，将专业知识转化为贴近日常生活的“餐桌提示”，让科学食养更易理解、更便于实践。
活动现场，团队还协助开展穴位敷贴、耳穴等中医特色健康体验，发放健康科普资料，在互动答疑中回应居民健康关切，让中医药健康知识更加可感、可知、可用。
一位居民体验后说道：“我的孩子就在上海，以后去上海，也想找上海中医药大学的医生看看。”一句朴实的话语，既传递着群众对中医药健康服务的认可，也让沪明两地的健康协作有了更具体、更温暖的连接。
山海相连
以青春力量续写沪明健康协作新篇
从社区课堂到田间地头，从肿瘤早筛科普到地方食养资源调研，此次社会实践既是医学知识服务基层的一次生动尝试，也是青年学生了解基层、认识社会、锤炼本领的重要课堂。依托沪明对口合作，团队将医学专业知识带到三明，也从当地群众、基层社区和乡村产业中汲取实践智慧。专业健康资源与地方特色资源在交流中相互连接，进一步拓展了中医食养和基层健康促进的实践空间。
未来，龙华临床医学院实践团队将继续发挥青年医学生的专业优势，把基层群众的健康需求带回课堂、带入学习与研究，以更加贴近生活的方式传播科学健康理念，让青春力量在服务人民健康的实践中绽放光彩，为深化沪明卫生健康协作、助力健康中国建设贡献智慧与力量。
