上海中医药大学爱心暑托班自2018年6月25日起开班，共开设两期，为期四周，作为上海市第一个开班的爱心暑托班，同时又是在大学里开设的暑托班，根据学校学科特色和资源优势，充分将我校中医药传统文化特色与小学生身心发展的特点相结合，有针对性地设计了一系列丰富且有趣味的课程，如：夏日诵读、书法的魅力、走近国画、中华小功夫、常用救护技术普及、快乐折纸、植物小学者、茶叶的秘密、中华传统服饰小科普等，为暑托班的小朋友们在暑托的同时带来知识的提升。
诵读经典著作，品味传统文化。夏日经典诵读由教师带领孩子朗读鉴赏古诗词、简单易懂的中医经典故事、现代散文诗词等，希望小朋友们通过生动有趣的故事，培养孩子的阅读兴趣，学习正确的阅读方法，养成良好的阅读习惯，从而达到培养孩子的鉴赏力和口头表达能力的目标。此外，爱心暑托班精心准备各色有趣生动的传统文化课程。诵读经典《弟子规》、以汉服为例讲解传统服饰的小知识、汉字书法、国画学习，同时还邀请茗约茶仙子团队来到爱心暑托班，教授小朋友们传统文化相关知识，陶冶情操，提升审美，提高文化修养，传承并发扬传统文化。
练习健身功法，走进传统中医。八段锦、五禽戏都是传承了数百年的传统健身功法，动作舒展优美，简单易学，健身作用效果显著。学习八段锦、五禽戏，可以提高小朋友们的身体协调性、均衡性和灵活性，增强体质，促进小朋友们健康成长！通过二十四节气歌让小朋友们了解二十四节气，为他们讲解三伏天、三九天的养生知识；通过亲手制作中药香囊，让小朋友们辨识中药材。中医药教育从娃娃抓起，通过一个个丰富多彩的传统中医药文化课程让小朋友们认识中医、了解中医、走进中医。
铭记安全卫生，掌握安全知识。大学生志愿者们为小朋友带来了安全卫生相关的知识、讲解了急救相关知识、讲解了安全相关知识，让小朋友们知道如果遇到紧急情况应该如何正确应对。让小朋友们学会自我保护，远离危险。
爱心暑托班是根据上中医的学科特色设置的传统文化体验课程，充满创意的艺术类课程，每日健身功法的练习，益智类课余活动，丰富了小朋友们的暑期生活，拓宽了小朋友的知识面，能激发小朋友们的学习积极性，在学习传统文化同时也为弘扬中医药传统文化培育后继力量，为中医药事业的继承和传播打下坚实基础，让小朋友成为未来中医药事业的接班人。此外，大学生志愿者在为爱心暑托班孩子们的学习、生活保驾护航的同时，也得到了不少的锻炼、收获了许多感悟，丰富了大学生的课余生活，也提升了他们将理论知识应用于实践的能力。
